Etkinliğin Tarihi:
12.11.2014
Etkinliğin Yeri: EMO YALOVA İL TEMSİLCİLİĞİ
|
|
STRESİMİ YÖNETEBİLİYORUM SEMİNERİ
Tarih :12 Kasım 2014 Çarşamba Saat : 17.00- 19.00 Yer : Yalova İl Temsilciliği Konuşmacı : Uzman Psikolog Azade Altıntaş DURMUŞ Eğitimin İçeriği • Stres kaynaklarını keşfetmek, • Stresi oluşturan düşünceleri tanımak, • Stres yaratan duygu ve düşünceleri yapıcı bir şekilde düzenlemek, • Stresi olumlu etki yaratacak bir şekilde nasıl kullanılacağını keşfetmek,
|